5 Smoothies à Consommer Toute l'Année


Bonjour, aujourd'hui je vous offre 5 recettes de smoothies que vous pouvez consommer tout au long de l'année, car ils sont tous à base de banane et de fruits séchés.

  • Cliquez ici, pour le "Smoothie Canneberge et Baie d’Açaï".
  • Cliquez ici, pour le "Smoothie aux Baies de Goji".
  • Cliquez ici, pour le "Smoothie à la Banane, aux Dattes et aux Graines de Chia".
  • Cliquez ici, pour le "Smoothie Banane, Vanille et Graines de Chia".
  • Cliquez ici, pour le "Smoothie Banane, Ananas, Amande et Chia".



Les Smoothies à l'Ananas


Bonjour, aujourd'hui je partage avec vous mes recettes de smoothies à l'ananas. L'ananas est un fruit merveilleux, car il est vraiment succulent et il est disponible toute l'année.  Il est également très bon pour la santé, car il contient en autres de la broméline. Cet enzyme aurait des propriétés anti-inflammatoires et anticancéreuses. Il faciliterait la digestion, en plus d'améliorer les systèmes circulatoire et cardiovasculaire.

  • Cliquez ici, pour le "Smoothie Banane, Ananas, Amande et Chia".
  • Cliquez ici, pour le "Smoothie à l’Ananas, à la Mangue et à la Banane".
  • Cliquez ici, pour le "Smoothie à l’Ananas, au Citron et au Yogourt".
  • Cliquez ici, pour le "Smoothie à l’Ananas et à la Mangue".
  • Cliquez ici, pour le "Smoothie à l’Ananas, aux Dattes et aux Graines de Chia".
  • Cliquez ici, pour le "Smoothie à l’Ananas, Citron, Yogourt et Gingembre".